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三
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数
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《中国睡眠研究报告（2022）》显示
过去10年
国人的入睡时间
晚了两个多小时
睡眠平均时长
从2012年的8.5小时
缩减到2021年的7.06小时
仅35%国人睡够8小时
新手妈妈、学生、职场人士
的睡眠问题尤为突出
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3月21日是
世界睡眠日
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明天的事睡醒再说
不差这一宿好觉
愿你能
睡个好觉
