深秋,遇到这水果别手软,买三两个煮一锅,感觉干燥喝一些,管用

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四季流转,不同的季节,餐桌上的食材亦不相同,“应季而食”是老一辈总结出来的宝贵经验,而到了深秋季节,气候多变,干燥多风,需要多补充水分来缓解不适,水果中含有大量的维生素、矿物质和水分,秋季也有很多品种的新鲜水果上市,正是食用的好季节。

梨是秋季佳果的一种,属性偏寒,有着润肺的作用,尤其适合在秋天干燥的气候下食用,将梨蒸熟或者煮熟后,作用依旧但寒性尽消,可以放心地经常多吃,感觉身体干燥的时候买上三两个梨煮上一锅给家人喝,舒服安稳地度过整个秋天,分享一种用梨煮糖水的做法,简单实用。

金桔川贝雪梨汤

这道汤以川贝、雪梨为主,辅以金桔抵消苦味和寒性,煮出来的汤汁浓度没那么高,可以当成日常的饮用水食用。

所用食材:雪梨1个,川贝5克,金桔干5片,黄冰糖1块

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梨是秋季佳果的一种,属性偏寒,有着润肺的作用,尤其适合在秋天干燥的气候下食用,将梨蒸熟或者煮熟后,作用依旧但寒性尽消,可以放心地经常多吃,感觉身体干燥的时候买上三两个梨煮上一锅给家人喝,舒服安稳地度过整个秋天,分享一种用梨煮糖水的做法,简单实用。

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  • 评论列表:
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     发布于 2022-02-03 00:02:25  回复
  • 杰洛特算是彩蛋人物,实际上就是换皮屁民。铜须没卖冰蓝宝就直接滚。如果你要玩地下室炼金机可能会需要别的宝石比如橙色的和白色的,但没有宝石用普通素材绕也只是麻烦一点而已。上来一顿夸
  •  足球情报分析(www.99cx.vip)
     发布于 2022-07-11 00:01:47  回复
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